Kış Teresini Yiyebilir Misiniz – Kış Teresini Yeme Hakkında Bilgi

İçindekiler:

Kış Teresini Yiyebilir Misiniz – Kış Teresini Yeme Hakkında Bilgi
Kış Teresini Yiyebilir Misiniz – Kış Teresini Yeme Hakkında Bilgi

Video: Kış Teresini Yiyebilir Misiniz – Kış Teresini Yeme Hakkında Bilgi

Video: Kış Teresini Yiyebilir Misiniz – Kış Teresini Yeme Hakkında Bilgi
Video: Tere Otunun Mucizevi Faydaları | Prof. İbrahim Saraçoğlu 2024, Mayıs
Anonim

Kış teresi, soğuk mevsimde vejetatif bir duruma giren ve sıcaklıklar yükseldiğinde kükreyerek hayata dönen birçok kişi için yaygın bir tarla bitkisidir ve yabani ottur. Üretken bir yetiştiricidir ve bu nedenle, kış teresi yeşillikleri yiyip yiyemeyeceğinizi merak edebilirsiniz. Kış teresinin yenilebilir olup olmadığını öğrenmek için okumaya devam edin.

Kış Teresi Yenilebilir mi?

Evet, kış teresi yeşillikleri yiyebilirsiniz. Aslında, nesiller önce popüler bir potherb idi ve modern yiyecek aramanın ortaya çıkmasıyla birlikte bu popülerliği bir kez daha geri kazanıyor. Eskiden, kış teresi yeşillikleri "kırışıklıklar" olarak adlandırılırdı ve diğer yeşilliklerin öldüğü serin aylarda değerli bir beslenme kaynağıydı.

Kış Tereresi Yeşilleri Hakkında

Aslında birkaç farklı kış teresi türü vardır. Karşılaştığınız bitkilerin çoğu yaygın kış teresi (Barbarea vulgaris). Başka bir tür, erken kış teresi, kırışık yeşillikleri, iskorbüt otu veya yayla teresi (Barbarea verna) adlarını kullanır ve Massachusetts'in güneyinde bulunur.

B. vulgaris, B. verna'dan daha kuzeyde, Ontario ve Nova Scotia'ya kadar ve güneyde Missouri ve Kansas'a kadar bulunabilir.

Winterteresi bozuk tarlalarda bulunabilir veyol kenarları boyunca. Birçok bölgede, bitki yıl boyunca büyür. Tohumlar sonbaharda filizlenir ve uzun, loblu yaprakları olan bir rozete dönüşür. Yapraklar her an hasat edilmeye hazırdır, ancak daha yaşlı yapraklar oldukça acı olma eğilimindedir.

Kış Teresi Kullanımları

Bitki ılıman kış havalarında büyüdüğü için, genellikle yerleşimcilere sunulan tek yeşil sebzeydi ve A ve C vitaminleri açısından son derece yüksekti, bu nedenle "iskorbüt otu" adı verildi. Bazı bölgelerde, kış teresi yeşillikleri Şubat ayı sonlarında hasat edilebilir.

Çiğ yapraklar acıdır, özellikle olgun yapraklar. Acılığı az altmak için yaprakları pişirin ve ıspanak gibi kullanın. Aksi takdirde, acı tadı evcilleştirmek için yaprakları diğer yeşilliklerle karıştırın veya sadece yeni, genç yapraklar toplayın.

İlkbaharın sonlarından yaz başlarına kadar, kış teresi çiçeklerinin sapları büyümeye başlar. Çiçekler açmadan önce sapların üst kısımlarını (8 cm.) hasat edin ve rapini gibi yiyin. Sapları önce bir kaç dakika acılığını gidermek için kaynatın, ardından sarımsak ve zeytinyağı ile soteleyin ve limon sıkarak bitirin.

Bir başka kış teresi kullanımı da çiçekleri yemektir. Evet, parlak sarı çiçekler de yenilebilir. Bir renk ve lezzet patlaması veya garnitür olarak salatalarda taze olarak kullanın. Ayrıca çiçekleri kurutup demleyerek doğal tatlı bir çay yapabilirsiniz.

Çiçekler tükendiğinde, ancak tohumlar düşmeden önce, bitmiş çiçekleri hasat edin. Tohumları toplayın ve daha fazla bitki ekmek veya baharat olarak kullanın. Wintercress bir üyedir.hardal ailesi ve tohumları hardal tohumu ile aynı şekilde kullanılabilir.

Önerilen: