Limon Balsamı Tıbbi Kullanım Alanları: Limon Balsamının Faydaları Nelerdir?

2025 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-22 15:42

Hoş narenciye aromasıyla, limon balsamının daha fazla fayda sağlamasına gerek yok. Ve yine de melisa bitkisi yüzyıllardır tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Bu bitkinin faydaları nelerdir? Limon balsamının tıbbi kullanımları hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Bitkisel Limon Balsamı Nedir?

Limon balsamı, nane ailesi Lamiaceae'de bulunan çok yıllık bir bitkidir. Bitkisel limon balsamı, güney orta Avrupa, Akdeniz ve Orta Asya'ya özgüdür. Bugün Amerika'nın büyük bölümünde doğallaştı.

Göreceli nane gibi, limon balsamı daha narenciye olmasına rağmen belirgin bir aromaya sahiptir. En az 16. yüzyıldan beri yetiştirilen melisa yaprakları, geleneksel ve alternatif tıpta olduğu kadar çayları demlemek ve yiyecekleri tatlandırmak için uzun süredir kullanılmaktadır.

Limon Bitkisi Ne İçin Kullanılır?

Belirtildiği gibi, melisa kullanımları mutfaktan ilaca kadar çeşitlilik gösterir. Yemeklerde limon balsamı, dondurma, meyve yemekleri ve şekerlemelerde tatlandırıcı olarak kullanılır. Çaylarda genellikle ücretsiz bir tat olarak nane ile eşleştirilir. Ayrıca balık yemeklerinde de kullanılır ve şaşırtıcı bir şekilde dünyanın en iyi turşusu olduğu söylenen Spreewald kornişonunun bileşenlerinden biridir.

Limon Balsamı Tıbbi Kullanım

Çok sayıda tıbbi limon balsamı kullanımı vardır. Bitkisel limon balsamı olduğu söyleniyorşişkinlik, kolik, hazımsızlık ve mide bulantısı gibi sindirim rahatsızlıklarına yardımcı olur.

Limon balsamının bir başka tıbbi kullanımı da stres ve kaygıyı az altmaktır. Bu amaçla, limon balsamının esansiyel yağı aromaterapide sıklıkla kullanılır. Çocuklarda uyku sorunlarına ve huzursuzluğa yardımcı olan bir başka fayda.

Limon balsamının ayrıca diyabet, Parkinson ve Alzheimer gibi kronik dejeneratif hastalıklar ve kardiyovasküler hastalık gibi durumlardan kaynaklanan semptomlara yardımcı olan bir antioksidan görevi gördüğü iddia edilmektedir.

Limon balsamı bitkisi, adet kramplarını ve PMS semptomlarını gidermek için de kullanılmıştır. Ayrıca baş ağrısı ve diş ağrısını tedavi ettiği söylenir.

Limon balsamı kullanımının iltihabı az altmaya yardımcı olacağına dair bazı kanıtlar var.

Son olarak, araştırmacılar uçuğun ilk belirtisinde limon balsamı kullanmanın lekeyi daha çabuk temizlemeye yardımcı olma olasılığını araştırdı.

Limon Balsamının Faydaları Hakkında

Jüri, limon balsamının bazı yararları konusunda kararsız olsa da, ortalama sağlıklı bir yetişkin için, otu yukarıda sıralanan küçük rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanmak muhtemelen güvenlidir. Her zaman olduğu gibi, bu bitkiyi veya başka herhangi bir bitkiyi kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.

Genel olarak güvenli kabul edilse de, melisa tıbbi olarak kullanılmasının alerjik reaksiyonlar, baş dönmesi, baş ağrısı, mide bulantısı, mide ağrısı, sıcaklık ve kusma gibi yan etkileri olabilir.

Limon balsamını yalnızca kısa bir süre için kullanın; her üç haftalık kullanım için bir hafta izin alın.