Isırgan Otu Çayının Faydaları - Kendi Isırgan Yaprağı Çayınızı Yetiştirin ve Demleyin

2024 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:01

Isırgan otu, talihsiz olmasına rağmen hak eden bir isme sahip faydalı bir bitkidir. Isırgan otu çayının alerjiler, astım, iltihaplanma, bakteriyel enfeksiyonlar ve daha fazlası için faydaları yüzyıllardır lanse edilmiştir. Isırgan otu çayı vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengindir; Sadece bu özellikler için ısırgan otu çayının nasıl yapıldığını bilmek isteyebilirsiniz. Isırgan otu çayının faydaları ve ısırgan otu çayının nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Acıtıyor

Isırgan otu (Urtica dioica), dünyanın her yerinde ılıman bölgelerde yetişen şifalı bir bitkidir. Birçoğu, bitkiye sürtünerek ortaya çıkan batma hissine oldukça aşinadır. Bu, cilt ile temas ettiğinde histamin salgılayan minik tüylerin sonucudur.

Isırgan Çayın Faydaları

Dikenli dış görünümüne rağmen, ısırgan otunun bazıları geçerli, bazıları kanıtlanmamış birçok faydası vardır. Isırgan otu sebze olarak, à la ıspanak olarak veya çeşitli şekillerde tıbbi olarak tüketilebilir, en yaygın olanı ısırgan otu çayıdır.

Isırgan otu çayının faydalarından bazıları yukarıda belirtilmiştir. Isırgana atfedilen diğer faydalar, balgam söktürücü, büzücü, tonik, spazm önleyici ve idrar söktürücüdür. Mevsimsel alerjiler veya rinit için en yaygın kullanım ısırgan otu çayıdır.

Araştırmalar, ısırgan otununBazı prostat rahatsızlıklarını tedavi edin. Isırgan otu çayı içmenin, yaprakları yutmanın veya henüz araştırmalarla kanıtlanmamış bir tentür uygulamanın sözde faydalarının uzun bir listesi vardır.

Isırgan otu çayı içmeyle ilgili bir çift dikkat notu. Hamile kadınlar asla ısırgan otu çayı içmemeli ve emziren kadınlar bitkiyi idareli kullanmalıdır. Çok fazla ısırgan otu çayı içmek, ciltte ağrılı kırmızı kurdeşen "ürtiker" adı verilen bir duruma neden olabilir. Ayrıca böbrekleri tahriş edebilen ve böbrek taşlarına neden olabilen kalsiyum karbonat konkresyonları nedeniyle olgun yaprakları kullanmaktan kaçının.

Isırgan Çayı Nasıl Yapılır

Taze ısırgan otuna erişim, herhangi bir ısırgan çayı tarifi için bir zorunluluktur. Isırgan otu arayabilir, ancak üzerine bir kimyasal püskürtülmüş olabileceğinin farkında olun, bu nedenle ısırgan otu temin etmenin en iyi yolu, tanıdığınız birinden veya kendiniz yetiştirmektir. Isırgan yaprakları toplarken ellerinizi korumak için eldiven kullanın.

Isırgan Otu Tarifi

Isırgan otu çayı yaparken genç ihale yapraklarını seçin. Yaprakları yıkayın, üzerini örtecek kadar suyla dolu bir tencereye koyun.

Suyu hafif yeşil olana kadar kaynatın, ardından ısırganları çıkarın. Isırganları çok uzun süre demlemeye bırakırsanız çay acı olur.

Dilerseniz tercih ettiğiniz tatlandırıcıyı ve dilerseniz biraz taze limon ekleyin. Limon lezzetlidir, ancak daha ilginç olan, ısırgan otu çayı ile nasıl etkileştiği ve rengi yeşilden parlak pembeye nasıl değiştirdiğidir!