Pawpaw Meyve Kullanımları: Bahçeden Pawpaws ile Ne Yapmalı

2024 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:01

Sağlıklı bir diyetin parçası olarak meyve ve sebzeleri dahil etmek, bazı reçeteli ilaçların kullanımını az altmaya ve güzellik rejiminize sağlıklı bir not eklemeye yardımcı olabilir. Çoğu doğal gıda, bariz besin, lif, amino asit, mineral ve sağlıklı yağ bileşenlerinin ötesinde gizli faydalara sahiptir. Birçok yiyecek aynı zamanda geleneksel tıbbi müstahzarların bir parçasıdır ve hatta inşaatta ve kordon olarak kullanılır. Pawpaw meyveleri istisna değildir. Pawpaw meyvesinin yiyecek olarak ve ötesinde sayısız kullanım alanı vardır.

Pawpaws ile Ne Yapılır

Pençe meyvesi konusunda yeni olabilirsiniz veya arka bahçenizde bir pençe ağacınız olabilir. Her iki durumda da, pençe faydaları mutfağı aşar ve uygulamaları, sağlığı havaya uçurma yeteneğine sahiptir. Pawpaw meyvesinin en yaygın kullanımları, muhallebi benzeri dokusu ve hafif tropikal aromasının içecekleri, şekerleri, turtaları, pudingleri, kokteylleri ve diğer yemekleri zenginleştirdiği tariflerdedir. İnternet, doktorunuzun onaylayacağı pati meyvesi fikirleri ve cüzdanınızı kurtarabilecek topikal ilaçlarla dolu.

Pawpaw, yerli bir Kuzey Amerika ağacıdır. Aslında, 26 eyalette bulunan, Amerika Birleşik Devletleri'ne özgü en büyük yenilebilir meyvedir. Pawpaws genellikle çiğ yenir, toplanırağaçtan taze ve elden yenir. Ama pençe meyvesi için başka birçok kullanım var.

Meyve, yediğiniz diğer yiyecekleri metabolize etmeye yardımcı olabilir ve riboflavin, tiamin, B-6, niasin ve folat açısından zengindir. Ayrıca C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından da zengindir. C vitamini, vücudun demir ve kalsiyum gibi diğer besinleri emmesine yardımcı olurken bağışıklık sisteminizi uçtan uca tutar. Bir pençede temsil edilen mineraller potasyum, magnezyum, fosfor ve demiri kapsar.

Pawpaws ile ne yapacağınıza karar verirken, tüm besin faydalarını göz önünde bulundurun ve mevsim boyunca bu atıştırmalık büyüklüğündeki meyvelerden mümkün olduğunca çok sayıda paketleyin.

Pawpaw Meyve Fikirleri

Bu güçlü meyveleri çiğ yemenin dışında, birçok başka pençe meyvesi kullanımı vardır. Tadı hafif muzları andırır ve unlu mamullere, pudinglere, dondurmaya, salataya ve hatta likörlere faydalı bir katkıdır. Geleneksel olarak püre haline getirildi ve kek haline getirildi veya korunması için kurutuldu. Reçel, smoothie, hızlı ekmek ve hamur işleri yapın.

Yeşil pençe, kabak veya cherimoya için mükemmel bir alternatiftir. Meyvenin en yaygın yetiştirme bölgelerinde yeni ve heyecan verici bir kullanımı zanaat birasıdır. Pawpaw meyvesinin beklenmedik kullanımlarından biri öksürük şurubu ve balgam söktürücüdür. Yüksek vitamin içeriği ve antioksidan özelliklerinde bulunan pençenin faydalarından yararlanır.

Pawpaws oldukça hassastır ve ne tezgahta ne de buzdolabında uzun süre dayanmaz. Buzdolabı ömrü sadece birkaç gün olduğundan, olgun patiler daha sonra kullanılmak üzere kolayca dondurulabilir. Hazırlamak için meyveleri soyun vedaha sonra posayı ve tohumları bir gıda değirmeni veya elek ile parçalayın. Hamur kalır ve hemen kullanılabilir, birkaç gün buzdolabında saklanabilir veya başka bir zaman dondurulabilir.

Dondurulmuş püre, tıpkı elma püresi gibi kullanılabilir. Yemek pişirmek lezzetin bir kısmını yok edebilir, bu nedenle hızlı bir şekilde pişirmek, pişirilmiş tariflerde kullanılıyorsa, ısı uygulamak için en iyi yöntemdir. Tatlı kategorisinde pek çok pati meyvesi kullanımı var ama ağaçtan taze yenildiğinde yüksek besin değeri ve tatlı, tropikal lezzetini unutmayın.