Karantina Blues İçin Bitkiler – Kabin Ateşini Yenmenin Doğal Yolları

2024 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:01

Kabin ateşi gerçektir ve asla koronavirüsün neden olduğu bu karantina döneminden daha belirgin olmayabilir. Herkesin izleyebileceği kadar Netflix var, bu yüzden karantina sırasında yapacak başka şeyler bulmak önemlidir.

Kabin ateşini yenmenin birçok yolu olsa da, aramızda bir buçuk metre kalma kuralıyla, liste küçülmeye başlıyor. Altı metrelik göreve bağlı kalmanın ve aklı başında kalmanın bir yolu, doğa ile küçük ölçekte etkileşim kurmaktır. Milli Parka gidip yürüyüş yapmanız gerektiğini söylemiyorum (bazıları zaten kapalı) ama bunun yerine karantina mavilerini yenmek için biraz bitki yetiştirmeyi deneyin.

Kabin Ateşini Atmanın Yolları

Birçok insan evden çalışıyor ve 'sosyal mesafe' ve 'yerinde barınak' terimleri artık soyut değil ki bu birçok insanı, hatta benim gibi kendini içe dönük olarak tanımlayan, insan teması için umutsuz ve açıkçası, su kabaklarından sıkıldım.

Bu yalnızlık ve can sıkıntısı duygularıyla nasıl savaşırız? Sosyal medya veya yüz yüze zamanlama, arkadaşlarımız ve ailelerimizle etkileşim kurmanın yollarıdır, ancak dışarı çıkmalı ve doğayla da aklı başında kalmalıyız. Doğadan soyutlanarak keyif almak, olumlu bir zihinsel ve hatta fiziksel destek sağlar ve karantina mavilerini yenmeye yardımcı olabilir.

Yürümek, koşmak ve bisiklete binmek hepsiDiğer insanlarla mesafenizi koruduğunuz sürece, doğanın tadını tecrit etme yolları. Bazı bölgelerde nüfus yoğunluğu o kadar fazladır ki bu imkansız hale gelir, bu da başka insanları gerçekten riske atabileceği anlamına gelir.

Çıldırmadan mesafenizi korumak ve karantinaya uymak için ne yapabilirsiniz? Dikim yapın.

Karantina Blues için Bitkiler

Bütün bunlar baharın başında gerçekleştiğinden, çoğu bölgede havalar ısınıyor ve bahçeye çıkma zamanı geldi. Henüz yapmadıysanız, sebze ve çiçek tohumlarınıza içeride veya dışarıda başlamak için harika bir zaman. Aynı zamanda kış döküntülerini temizlemek, uzun ömürlü bitkileri ve hala uykuda olan ağaçları budamak, patikalar veya bahçe yatakları yapmak ve diğer bahçe işleri için de iyi bir zaman.

Şimdi manzaraya yükseltilmiş yataklar eklemek veya güller, sulu meyveler, yerli bitkiler veya bir İngiliz kulübe bahçesi için yeni bir yatak oluşturmak için harika bir zaman.

Bitki yetiştirerek kabin ateşini yenmenin diğer yolları, bakımı kolay bazı ev bitkileri eklemek, asmak için sulu bir çelenk yapmak, bir teraryum yapmak veya kaplara renkli yıllık bitkiler ve yaz soğanları dikmektir.

Doğa ile Aklı başında Kalın

Birçok şehirde, insanların bir buçuk metrelik mesafeye bağlı kalabileceği geniş yeşil alanlar vardır. Bu alanlar hem çocuklar hem de yetişkinler için gerçek bir hazinedir. İçeride olmaktan harika bir mola veriyorlar ve çocukların doğada hazine avı gibi eğlenceli aktivitelere katılırken böcekleri ve kuşları gözlemlemelerine izin veriyorlar.

Daha uzakta, kısa bir yolculuk, daha az gidilen bir yol olabilirBu, yürüyüş yapacak ve keşfedecek insanlardan oldukça yoksun bir yer olan kişisel Shangri-La'nıza götürür. Sahile yakın yaşayanlar için, kumsal ve deniz, herkesin kabin ateşini yeneceği kesin, benzersiz maceralar barındırır.

Bu noktada, kurallara uymamız şartıyla, harika açık havanın keyfini çıkarmak karantina hüznlerini yenmenin güvenli bir yoludur. Bu virüsün yayılmasını en aza indirmek için sosyal mesafeyi uygulayın ve diğerlerinden en az bir metre uzakta durun.