Karahindiba Kullanım Alanları – Karahindiba Çiçekleri ve Bitkileri Nasıl Kullanılır

İçindekiler:

Karahindiba Kullanım Alanları – Karahindiba Çiçekleri ve Bitkileri Nasıl Kullanılır
Karahindiba Kullanım Alanları – Karahindiba Çiçekleri ve Bitkileri Nasıl Kullanılır

Video: Karahindiba Kullanım Alanları – Karahindiba Çiçekleri ve Bitkileri Nasıl Kullanılır

Video: Karahindiba Kullanım Alanları – Karahindiba Çiçekleri ve Bitkileri Nasıl Kullanılır
Video: Karahindiba Yağı Nasıl Yapılır ? | Natural Sızma Zeytinyağlı Karahindiba Yağ Yapımı 2024, Kasım
Anonim

Karahindiba birçok insan için yabani ot zararlıları olarak kabul edilir, ancak bu çiçekler aslında faydalıdır. Sadece yenilebilir ve besleyici olmakla kalmaz, aynı zamanda ekosistemlerde de önemli bir rol oynarlar. Çimlerinizde yaprak bitlerini yiyen uğur böceklerini beslerler ve havalandırıp toprağı beslerler. Bu yaygın otu reddetmeden önce karahindibanın tüm kullanımlarını düşünün.

Tıbbi Karahindiba Kullanımları

Karahindibanın tıbbi amaçlar için nasıl kullanılacağını bilmek binlerce yıl öncesine dayanmaktadır. Bitkisel veya doğal bir ilaç kullanmadan önce daima doktorunuza danışın, ancak genellikle karahindiba tüketmenin güvenli olduğu kabul edilir.

Geleneksel olarak karahindiba idrar söktürücü ve hatta müshil olarak kullanılmıştır. Yapraklar hafif bir müshil etkisine sahip olabilir ve ayrıca sindirimi iyileştirebilir. Karahindiba kökleri karaciğer, böbrekler ve safra kesesi ile ilgili sorunları tedavi etmek için kullanılabilir.

Karahindiba diyabetin yönetilmesine bile yardımcı olabilir. Hem köklerin hem de yaprakların tüketildiğinde açlık kan şekerini düşürebildiğine dair bazı kanıtlar var.

Mutfakta Karahindiba ile Ne Yapılır

Karahindibanın tüm kısımları yenilebilir ve besleyicidir. Çoğuyaygın olarak yenen yapraklardır. Karahindiba yeşillikleri A, B, C, E ve K vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca demir, potasyum, magnezyum ve kalsiyum içerirler. Yapraklardaki polifenoller vücuttaki iltihapla savaşır. Yaprakları diğer yeşillikler gibi pişirin veya salatalarda taze, erkenci yaprakların tadını çıkarın.

Karahindiba kökleri özellikle iyi bir lif kaynağıdır. Onları taze yiyebilir, çay yapmak için kullanabilir veya ileride kullanmak üzere kurutabilirsiniz. Kuruyorsanız, tazeyken daha küçük parçalara ayırın ve ardından kurutun.

Şarap yapmak, sirke, yağ ve bal demlemek veya çay yapmak için karahindibanın canlı sarı çiçeklerini kullanın. Yaprakları koparabilirsiniz -yeşil kısımlar çok acıdır- ve bunları kurabiye, kek ve krema gibi tatlılarda kullanabilirsiniz.

Karahindiba Hasadı

Karahindiba bitkilerini kullanmanın pek çok yolu vardır, bu genellikle yabani otlardan nefret eder, ancak asla pestisit ve herbisitlerin kullanıldığı çimlerden bitkileri hasat etmeyin veya kullanmayın. Kendi karahindibalarınızı yetiştirebilir veya çimlerinizde kimyasal kullanmaktan kaçınabilir ve çimlerde yetişen çiçekleri kullanabilirsiniz.

Yapraklar en iyi çiçekler ortaya çıkmadan erken hasat edilir. Bu, lezzet açısından daha hafif oldukları zamandır. Eski yeşillikleri hasat ederseniz, en iyi şekilde pişirilirler, çiğ yenmezler.

Önerilen: