Limon Çayı Faydaları – Limon Çayı Yapmanın İpuçları

2024 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:01

Kendimiz için yapabileceğimiz en iyi şeylerden biri, özellikle günümüzde bağışıklık sistemimizi güçlü tutmaktır. Limon otu çayının birçok faydasından biri, bağışıklık tepkilerinizi arttırmaktır. Sapları kaynak yapabilmeniz şartıyla limon otu çayı yapmak kolaydır. Sizi harika bir güzellikle uyandıracak bir DIY limon otu çayı için okumaya devam edin.

Limon Çayı Faydaları

Limon otunun en yaygın kullanılan kısmı, sapın tabanı veya beyaz kısmıdır. Bu, doğranmış ve soslara, patates kızartmalarına, çorbalara veya güveçlere eklenebilir. Ayrıca tavuk ve balık için harika bir turşudur. Yeşil kısmını çayda kullanabilirsiniz. Siyah veya yeşil çay ile karıştırılarak veya kendi çayı olarak harikadır. Limon otu çayı yapmayı bilmiyor musunuz? Her çay tiryakisinin hazırlayabileceği kolay bir tarifimiz var.

Ev yapımı limon otu çayı tarifi, sağlığınızı en üst düzeyde tutmanın harika bir yoludur. Geleneksel Latin tıbbı, sinirleri sakinleştirebileceğini, kan basıncını düşürebileceğini ve sindirime yardımcı olabileceğini gösterir. Bitki ayrıca antimikrobiyal, antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olabilir. Araştırmalar, kanserle savaşmanın bile faydalı olabileceğini gösteriyor. Diğer potansiyel bonuslar, PMS ile savaşmak, kilo vermeye yardımcı olmak ve doğal bir idrar söktürücüdür.

Bu iddiaların hiçbiri kanıtlanmamış olsa da, lezzetli, narenciye çayı hoş bir göz açıcıdır ve herhangi bir fincan sıcak çay kadar yatıştırıcıdır.çay.

Limon Otu Çayı Nasıl Yapılır

Ev yapımı limon otu çayı tarifi, bitkinin bazı saplarını toplamak kadar kolaydır. Bunları ayrıca egzotik süper marketlerde, şifalı bitkiler dükkanlarında veya yerel sağlık gıda mağazanızda kuru karışım olarak bulabilirsiniz. Sapları, kendin yap limon otu çayı için saklamak üzere doğranabilir ve dondurulabilir.

Bazı çay üreticileri, limon otu çayı yapmak için şişelenmiş veya denatüre su kullanılmasını önerir, ancak bu aynı zamanda musluk suyuyla da yapılabilir. İsterseniz bu narin çayın lezzetini arttırmak için geceden biraz dışarı çıkarabilir ve gazını atabilirsiniz.

Limon otu çayı tarifinizi yapmak için üç sap çimen, bir çaydanlık dolusu sıcak su ve istediğiniz herhangi bir tatlandırıcıyı alın.

• Sapları yıkayın ve dış katmanı çekin.
• Sapları küçük parçalara ayırın.
• Suyunuzu kaynatın ve sapları on dakika bekletin.
• Katıları süzün ve bir çay fincanına dökün.

Biraz bal veya agav ile tatlandırılan ve limon sıkılarak aydınlanan bu limon otu çayı tarifi, detoks yapacak ve sizi canlandıracak. Keskin tadı ve narenciye kokusu evinizi güzelleştirir ve çayın tüm faydalarını hoş kokulu ve lezzetli bir şekilde sunar.