2024 Yazar: Chloe Blomfield | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:01
Meksika şalgamı veya Meksika patatesi olarak da bilinen Jicama, çiğ veya pişmiş olarak yenen ve artık çoğu süpermarkette yaygın olarak bulunan gevrek, nişastalı bir köktür. Salatalara çiğ olarak dilimlendiğinde veya Meksika'da olduğu gibi, limon ve diğer baharatlarla (genellikle kırmızı biber) marine edildiğinde ve çeşni olarak servis edildiğinde lezzetlidir, jicama için bol miktarda kullanılır.
Jicama nedir?
Tamam, ama Jicama nedir? İspanyolca'da "jicama" herhangi bir yenilebilir kök anlamına gelir. Bazen yam fasulyesi olarak anılsa da, jicama (Pachyrhizus erosus) gerçek yam ile ilgisizdir ve tadı o yumrudan farklıdır.
Jicama yetiştiriciliği, son derece uzun ve büyük yumrulu kökleri olan tırmanan bir baklagil bitkisinin altında gerçekleşir. Bu musluk köklerinin her biri beş ay içinde 6 ila 8 fit (2 m.) alabilir ve 20 fit (6 m.) uzunluğa ulaşan asmalarla birlikte 50 poundun üzerinde ağırlığa sahip olabilir. Jicama don olmayan iklimlerde yetişir.
Jicama bitkilerinin yaprakları üç yapraklıdır ve yenmez. Gerçek ödül, ilk yıl içinde hasat edilen devasa kazık köktür. Jicama yetiştiren bitkiler, yeşil lima fasulyesi şeklinde baklalara sahiptir ve 20-31 cm uzunluğunda 8 ila 12 inç uzunluğunda beyaz çiçek kümeleri taşır. Yalnızca musluk kökü yenilebilir; yapraklar, gövdeler, baklalar ve tohumlar zehirlidir ve atılmalıdır.
Jicama BeslenmeBilgi
Yarım fincan porsiyon başına 25 kalori ile kalorisi doğal olarak düşük olan jicama, aynı zamanda yağsızdır, sodyum oranı düşüktür ve önerilen günlük değerin yüzde 20'sini sağlayan bir porsiyon çiğ jicama ile mükemmel bir C Vitamini kaynağıdır. Jicama, porsiyon başına 3 gram sağlayan harika bir lif kaynağıdır.
Jicama için Kullanımlar
Jicama yetiştirme Orta Amerika'da yüzyıllardır uygulanmaktadır. Bir elma ile çaprazlanmış bir su kestanesine gevreklik ve tat bakımından benzeyen hafif tatlı taprootu için değerlidir. Sert dış kahverengi kabuk soyulur, geriye beyaz, yuvarlak bir kök kalır ve yukarıda belirtildiği gibi – gevrek bir salata katkı maddesi olarak veya baharat olarak marine edilmiş olarak kullanılır.
Asyalı aşçılar, tariflerinde wok'ta pişirilmiş veya sotelenmiş su kestanesi yerine jicama kullanabilirler. Meksika'da son derece popüler bir sebze olan jicama, bazen biraz yağ, kırmızı biber ve diğer tatlarla birlikte çiğ olarak servis edilir.
Meksika'da, jicama'nın diğer kullanımları, jicama bebeklerinin kağıttan kesildiği 1 Kasım'da kutlanan “Ölüler Festivali”nin unsurlarından biri olarak kullanımını içerir. Bu festivalde tanınan diğer yiyecekler şeker kamışı, mandalina ve fıstıktır.
Jicama Büyüyor
Fabaceae veya baklagil ailesinden olan jicama, ticari olarak Porto Riko, Hawaii ve Meksika'da ve güneybatı Amerika Birleşik Devletleri'nin daha sıcak bölgelerinde yetiştirilir. İki ana çeşidi vardır: Pachyrhizus erosus ve P. tuberosus adı verilen ve yalnızca yumrularının boyutuna göre farklılık gösteren daha büyük köklü bir çeşit.
Genellikle tohumlardan ekilir, jicama en iyisini yaparorta derecede yağmurlu sıcak iklimlerde. Bitki dona karşı hassastır. Tohumdan ekilirse, köklerin hasattan önce yaklaşık beş ila dokuz ay büyümesi gerekir. Bütünden başlatıldığında, olgun kökler üretmek için küçük kökler sadece üç ay gerekir. Çiçeklerin uzaklaştırılmasının jicama bitkisinin verimini arttırdığı görülmüştür.
Önerilen:
Uzun Büyüyen Çiçekler - Uzun Büyüyen Çiçekler Hakkında Bilgi Edinin
Yüksek büyüyen çiçekler, bahçede ve çiçek tarhlarında önemli rollere sahiptir. Uzun çiçekleri, çitler gibi dikey özellikleri artırmak istediğiniz alanlarda veya küçük bitkiler için fon olarak kullanın. Bu makale başlamanıza yardımcı olacak
Sarı Armut Domatesleri Hakkında: Büyüyen Sarı Armut Domates Bitkileri Hakkında Bilgi Edinin
Sarı armut domatesleri hakkında bilgi edinin ve sebze bahçenizde enfes bir domates çeşidi yetiştirmeye hazır olacaksınız. Sınırlı bahçe alanı olan bir domates sever için domates çeşitlerini seçmek zor olabilir, ancak bu küçük, armut biçimli yadigarı harika bir seçenek. Daha fazla bilgi için buraya tıklayın
Kokulu Ev Bitkileri - Oda Kokusu İçin Büyüyen Ev Bitkileri Hakkında Bilgi Edinin
Kokulu mumlar ve kimyasal oda spreyleri, hoş bir ev ortamı yaratmanın popüler yollarıdır, ancak daha sağlıklı ve daha çevre dostu bir seçim, evinize kokulu ev bitkileri eklemektir. Bu makale bu konuda yardımcı olabilir
Büyüyen Marul Yardımcı Bitkileri - Marulla İyi Büyüyen Bitkiler Hakkında Bilgi Edinin
Marul, pek çok bitki gibi, komşu olarak sahip olmaktan hoşlandığı bazı bitkilere sahiptir, bazılarında ise sevmez. Aynı şekilde, bazı bitkiler için diğerlerinden daha iyi bir komşudur. Büyüyen marul bitkileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın
Callisia Sepet Bitkileri: Büyüyen Callisia Bitkileri Hakkında Bilgi Edinin
Bahçıvanlık seni berelere ve ağrılara mı bıraktı? Sadece ecza dolabına gidin ve ağrınızı Callisia sepet bitki yağıyla ovalayın. Callisia sepet bitkilerine aşina değil misiniz? Bitkisel bir ilaç olarak kullanımları ve Callisia bitkilerinin nasıl yetiştirileceği hakkında daha fazla bilgi edinin