Uçucu Yağ Bilgileri - Bahçe Bitkilerinden Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır

İçindekiler:

Uçucu Yağ Bilgileri - Bahçe Bitkilerinden Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır
Uçucu Yağ Bilgileri - Bahçe Bitkilerinden Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır

Video: Uçucu Yağ Bilgileri - Bahçe Bitkilerinden Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır

Video: Uçucu Yağ Bilgileri - Bahçe Bitkilerinden Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır
Video: Aromaterapi Yağları Nasıl Kullanılır? 2024, Kasım
Anonim

Uçucu yağlardan bugünlerde doğal sağlık ve güzellik ilaçlarında çokça bahsedilmektedir. Ancak tarihçiler, uçucu yağların eski Mısır ve Pompeii kadar eski zamanlarda kullanıldığına dair kanıtlar buldular. Hemen hemen her kültürün sağlık, güzellik veya dini uygulamalar için bitki esansiyel yağlarını kullanma konusunda uzun bir geçmişi vardır. Peki, uçucu yağlar nelerdir? Uçucu yağların nasıl kullanılacağına ilişkin bilgilerin yanı sıra yanıt için okumaya devam edin.

Uçucu Yağlar nelerdir?

Uçucu yağlar, bir bitkinin kabuğundan, çiçeğinden, meyvesinden, yaprağından veya kökünden damıtılan özlerdir. Gerçek uçucu yağların çoğu buharla damıtılır, ancak birkaç durumda bitkilerden uçucu yağ çıkarmak için soğuk presleme adı verilen bir işlem kullanılır.

Bitkiler doğal olarak birçok nedenden dolayı uçucu yağlar içerir:

  • tozlayıcıları ve diğer faydalı böcekleri çekmek için
  • tavşan veya geyik de dahil olmak üzere haşerelere karşı koruma veya caydırıcı olarak
  • mantar ve bakteri hastalıklarına karşı koruma olarak
  • aleopatik uçucu yağları bahçeye salarak diğer bitkilerle rekabet etmek.

Sağlık ve güzellik faydaları için uçucu yağlar için yaygın olarak kullanılan bazı bitkilerşunları içerir:

  • Karanfil
  • Okaliptüs
  • Frankincense
  • Limon
  • Greyfurt
  • Kekik
  • Kekik
  • Nane
  • Biberiye
  • Sandal ağacı
  • Çay ağacı
  • Papatya
  • Tarçın
  • Sedir ağacı
  • Zencefil
  • Gül
  • Paçuli
  • Bergamot
  • Lavanta
  • Yasemin

Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır

Bitkilerin gerçek özünü çıkarmak için damıtılmaları veya soğuk preslenmeleri gerekir. Uçucu yağları evde damıtma ekipmanı olmadan yapmak aslında mümkün değildir. Bununla birlikte, topikal olarak kullanılan uçucu yağların zeytinyağı, hindistancevizi yağı, badem yağı veya jojoba yağı gibi daha yumuşak bir yağ ile karıştırılması tavsiye edilir. Uçucu yağlar oldukça konsantredir ve çoğu zaman sadece suyla da karıştırılır.

Uçucu yağları kullanmanın üç yolu vardır: topikal olarak, inhalan olarak veya ağızdan. Uçucu yağların etiketlerindeki talimatları her zaman okumalı ve uygulamalısınız; bazı uçucu yağları yutmak çok zararlı olabilir.

Suya birkaç damla uçucu yağ ile banyo yapmak, banyo suyu cilt tarafından emildiği için uçucu yağları hem inhalan hem de topikal olarak kullanmanızı sağlar. İnhalan olarak kullanılması amaçlanan uçucu yağlar için difüzörler satın alabilirsiniz. Topikal uçucu yağları uygulamak için sıklıkla kompresler veya masaj yağları kullanılır.

Önerilen: